Translate text

Sponzorisani tekstovi
FEMISAN B
Ocena korisnika: / 1
LošeNajbolje 
Napisao HERBASVET   

HRANOM DO BALANSA I U ZRELIM GODINAMA

 

Menopauza je bitan stepenik u životu svake žene, i ne baš mnogo prijatan. Kada nagrnu naporni simptomi često nismo ni svesne da to iz nas govori menopauza, tek kada sa određene vremenske distance analiziramo situacije i naše reakcije, shvatimo šta se zapravo dogodilo. Menopauza i hormonalne promene koje je prate utiču na celokupni sistem, i psihu i telo, a često ih nesvesno i same pogoršavamo neadekvatnim stilom života. Jedna od vrlo bitnih stavki na koju u menopauzi treba obratiti veliku pažnju je ishrana.

Neadekvatnom i nezdravom ishranom možemo drastično povećati neprijatne simptome koji će nam ne samo učiniti nesnosnim taj prelazni period, već mogu i uticati na naše kasnije zdravlje i definisati našu starost. Ono što vreba iza ugla, i što treba da sprečimo po svaku cenu, su porozne kosti, loša mišićna masa, kardiovaskularni problemi, usporen metabolizam, sklonost ka gojenju, anemija.

 
SVE U SVOJE VREME
Ocena korisnika: / 1
LošeNajbolje 
Napisao HERBASVET   

Prva menstruacija je bitan deo istorije svake žene, ali nam može dosta toga reći i o budućnosti. Sudeći po rezultatima mnogih kliničkih studija, menarha ima i proročke sposobnosti, jer nam može okvirno predskazati našu telesnu visinu, buduće zdravlje, pa čak i životni vek. Naravno, pomenute studije nam ne mogu dati stoprocentne garancije, ali su jasno, na velikom broju ispitanica, dokazale vezu između vremena pojave prve menstruacije, odnosno dužine reproduktivnog perioda žene, i određenih zdravstvenih i fizioloških pojava.

 

Studija koja je sprovedena na uzorku od 300.000 žena iz devet evropskih zemalja pokazala je da su žene koje su prvu menstruaciju, menarhu, dobile kasnije od većine svojih vršnjakinja, uglavnom i rastom iznad proseka. Na primer, u Francuskoj, kod žena kod kojih je menarha kasnila za 1 godinu, primećen je veći prosek telesne visine za 0,41cm. Smatra se da zakasnela menarha omogućava dugim kostima (na primer, butnim) da više narastu pre nego što polni hormoni postanu aktivni. S druge strane, preuranjena menarha može dovesti do produžene izloženosti endogenim polnim hormonima koji mogu povećati rizik od raka dojke, metaboličkog sindroma i dijabetesa.

 
Neustrašiva krotiteljica
Ocena korisnika: / 1
LošeNajbolje 
Napisao HERBASVET   

Neustrašiva krotiteljica

 

Stari narodi Srednje Amerike obožavali su je od pamtiveka, a ime po kom je poznata danas potiče od starogrčkog daman ili damia, što znači ‘pripitomiti, zauzdati’. Damiana ili damjana je divlja, jedinstvena, ali ima moć da pripitomi i obuzda - kao da je čitav kosmos sažet u jednoj biljci, jin i jang u malom. I to nije slučajno, jer damjana mnogo toga ume, između ostalog i da otvori put za dolazak novog života.

Stare Maje i Asteci su koristili, a njihovi potomci i dalje naširoko koriste lišće i stabljiku ove žbunaste biljke, ne samo kao afrodizijak po čemu je najpopularnija, već i za opuštanje, poboljšanje varenja, popravljanje raspoloženja, ili da jednostavno uživaju u njenom ukusu kao što mi uživamo u kafi. Smatra se je bila deo prvobitnog recepta za margaritu, a ’damiana margarita’ je i dalje veoma popularan koktel u Meksiku. Kada su Evropljani uvideli lekovita svojstva ove biljke, ubrzo je uvrštena u farmakopeje, u kojima je okarakterisana kao biljka koja smanjuje anksioznost, neuroze, potištenost koja umanjuje seksualne performanse (u Velikoj Britaniji), kao i lišće pogodno za tonik koji ima sposobnost da odagna preteranu mentalnu aktivnost i ojača slabe nerve (u Nemačkoj).

 
Nekoliko predloga pre odlaska u prirodu
Napisao Administrator   

Sa lepim letnjim danima želimo da što više vremena provedemo u prirodi, daleko od grada, betona i velikih vrućina. Takođe treba znati da boravak u prirodi nosi u sebi rizik i razne opasnosti. Pored delovanja sunca u izazivanju sunčanica, iscrpljenosti i dehidracije ili delovanju različitih biljaka u vidu žara i opekotina, tu su i ujedi, ubodi i ugrizi različitih životinja.


Ugrizi životinja

Najčešci su ugrizi pasa, mačaka i pacova, a najopasniji ugrizi besnih životinja.

Ugrizi pasa prave razderine i veće nagnječine tkiva. Ako je ugriz u toku, nemojte pokušavati da otvorite pseća usta rukama, već za otvaranje usta može da posluži poluga ili čvrst komad drveta. Takođe se što manje pomerajte, jer svako pomeranje i cimanje samo još više zubima kida tkivo.

 

Mačji zubi su tanji i oštriji i najčešće rane su ogrebotine, koje ne zahtevaju ozbiljnije lečenje. Problem je kada mačka zarije zubiće jer oni mogu da dopru do pokosnice i da uzrokuju zapaljenje kostiju.

Ugrizi pacova su retki, a uzrokuju pored lokalne gnojne infekcije i bolest pacovskog ugriza koji se karakteriše hemoragičnom groznicom tj oboljenjem bubrega.

Ugrizi besnih životinja su najopasniji zbog velike smrtnosti od besnila. Treba izbegavati kontakt sa divljim zivotinjama, naročito lisicama,  jer one obolele od besnila mogu biti naizgled mirne i pokazivati pitomost, što sigurno može zavarati. Treba se čuvati i slepih miševa jer su oni najčešći prenosioci virusa u gradovima. Domaće životinje koje pokazuju promenu uobičajenog ponašanja treba takođe izbegavati.

 
Matične ćelije i klinička ispitivanja
Napisao Administrator   

Razna oboljenja nas danas okružuju. Komšije, prijatelji, kumovi, rođaci.......skoro svaka osoba može da se seti nekoga iz neposredne okoline ko boluje, posećuje lekara specijalistu, bori se, čeka redove u Domu Zdravlja, očekuje intervenciju u bolnici......

I onda se desi da se pojavi jedna grupa naučnika i lekara koji počnu da objašnjavaju kako su matične ćelije budućnost medicine i kako će u bliskoj budućnosti skoro sve bolesti, poremećaji i povrede moći da se leče matičnim ćelijama. 

Međutim, sve to što naučnici i lekari pričaju jeste upravo nauka i budućnost. Gde smo mi sada? Da li neko radi nešto na klinikama? Postoje li neke studije koje znače da će terapija matičnim ćelijama uskoro postati realnost. 

Odgovor: Da! Postoje studije na klinikama. Terapije matičnim ćelijama svakim danom postaju sve relevantnije i sve češće prihvaćene i primenjena u redovnoj kliničkoj praksi. 

Krajem 2010 godine, u stručnoj javnosti pojavio se izveštaj o stanju terapije matičnim ćelijama na teritoriji Evrope, koji pokriva 2008. godinu. Uz rezervu da se ovom izveštaju nisu odazvale sve institucije u Evropi, Evropska Grupa za Transplantaciju Krvi i Koštane Srži  (European group for Blood and Marrow Transplantation / EBMT), objavljuje da je u 2008. godini obavljeno 1040 novih ćelijskih terapija. U ovom broju 86% pacijenata je primilo terapiju matičnim ćelijama. Ostali pacijenti su tretirani hondrocitima (ćelije hrskavičnog i koštanog tkiva - 5%), keratinocitima (ćelije kožnog epitela - 7%), mijoblastima (mišićne ćelije – 2%) i sve ostale ćelije (1%).

 
<< Početak < Prethodna 1 2 3 Sledeća > Kraj >>

Strana 1 od 3

Multi-Adsense

BMI Calculator

Baner
Baner
Baner
Baner
Baner
Baner
Baner
Baner
Baner

bretteleben.de Google Ad Manager Modul

Pregnancy Calendar

Unesite datum poslednjeg ciklusa:
Copyright (C), 2008-2011 by VasGinekolog.rs